My Life Story

Episode
エピソード

ー普段の生活のスタイルについてお聞きしたいのですが、何時から何時くらいまでお仕事されているんですか？

昼過ぎに出社して、終電近く、もしくは朝に帰ってくることもあります。

私はもともと夜型の人間なので、寝るのはだいたい朝方になってしまいますね。

ー食事はどうされていますか？

お客様の予約時間に左右されるので（エステサロンを個人で経営）、どうしても不規則になってしまいます。

お昼は施術と施術の間にうまく時間を見つけて食べるようにしていて、
夜は24時を回ってしまうことが多いです。

基本的に立ち仕事でエネルギーがいるので、食事も高カロリーの物になってしまって（笑）。

最近は、職場の近くの牛丼屋さんやファミレスでテイクアウトしたり、
ファストフードも好きなのでよく利用したりしています。

ーそれでは、今回、24/7 DELI&SWEETSの「糖質制限」にチャレンジしてみようと思ったきっかけを教えてください。

コロナで仕事が減ってしまい、体を動かさなくなってしまったことと、
日頃の食事の不摂生がたたって、太ってしまったんです。

鏡に映る自分の姿を見て、「これは痩せないとマズいな……」と。

そうこうしているうちに、もうひとつの仕事のほうで健康診断の通知が来まして、
それが（2020年）11月だったんです。

それで「ここを目標にダイエットを始めて、少しでも良い数値を出そう！」という気になりまして、
そのタイミングで偶然、24/7 DELI&SWEETSさんのモニター募集をインスタグラムで見つけたんです。

ーちなみに、それ以前にダイエットをされたことはありますか？

玄米ダイエットをしていたことがあります。

シンプルに玄米しか食べないという方法で、玄米だけを1日に4～5食くらい食べていました。

それを10日間続けて5kgくらい体重を落とすことができたんですが、
後半は玄米を見るのも嫌になってしまって（笑）。

ーそれは苦行ですよね（笑）。

結局、辛くなって途中でやめてしまいました。

あとはサラダチキンでダイエットに挑戦したこともあったんですが、これも同じく飽きてしまって……。

なので、今回24/7さんの糖質制限メニューの写真を見た時に、
どれも美味しそうな物ばかりでビックリしたんです。

中でも驚いたのが、スイーツの存在でした。

ーそう言ってくださる方が多いです。

まさか、スイーツを食べられるとは思わないですよね。

今までは極端に我慢したりするダイエットばかりだったので、
美味しい食事を食べながら取り組めるという点に魅かれたんです。

それから、電子レンジで温めるだけなので料理の手間が省ける点も良いなと。

それで「これなら私でも続けられるかもしれない！」と思い、応募させていただきました。

「こんなに甘くて美味しい物を食べていいの？」
って気持ちになりました。

ー実際に食べられてみていかがでしたか？

味がしっかりしていて美味しかったです。

糖質制限食といった感じはまったくなく、普通のご飯を食べている感覚と変わりませんでした。

一番美味しかったメニューは、「ぷりぷり海老とたまごのチリソース」ですね。

レンジでチンしても卵のふわふわ感が再現されていましたし、海老自体も食べ応えがあるんですよ！

ーお気に入りのメニューは他にもありましたか？

（食事メニュー表を見ながら）「炙りチーズのチキンステーキ」「バターチキンカレー」「チンジャオロースー」……

全部挙げてしまいそうなくらい、どれも美味しかったです。

あとは朝食のパンですね。

私はもともとパンが大好きなので、糖質オフのパンに対しては、
正直言うとあまり期待していなかったんです。

それが、食べてみたら普通のパン屋さんの物と変わらない味だったので、本当にビックリしました。

ー献立のバラエティーについてはいかがでしたか？

バリエーションがあって飽きなかったのはもちろん、
メイン以外の副菜2品が充実していたのもポイントが高かったです。

他の会社の糖質制限食って、メインはガッツリしているけど、
あとはおまけみたいなイメージが強かったんですが、24/7さんのお弁当はすべてがメインみたいな感じで独立していましたよね。

全体的に野菜が豊富で、野菜を摂ることが少ない私にとってはすごく有り難かったです。

ースイーツは今回、3種類用意させていただきました。

大満足です！

特に「いちごロールケーキ」が美味しくて、「こんなに甘くて美味しい物を食べていいの？」って気持ちになりました。

この味で糖質がちゃんと抑えられているというのはすごいですよね。

ー全体的な量についてもお聞かせください。

それまでより食べる量が減ったので、最初のうちは夕方にお腹が空くことも多かったんですが、
1週間過ぎたあたりから慣れてきて平気でしたね。

2週間で約4kg減に成功。
行方不明だった鎖骨が見つかりました

ーモニター期間を経て、どういった変化が現れましたか？

体重が3日目ぐらいから減ってきて、1週間経ったあたりで一気に落ちて、
最終的には4.1kg（56.6kg→52.5kg）も落とすことができました！

ー2週間で約4kg落とされたというのはすごいです！

ちゃんと3食を食べた上での結果だったので、すごく満足しています。

今までのダイエットのような辛さもまったくありませんでした。

お陰様で、今までは何をするにも「よっこらしょ」って感じだったんですが、
日常の動作が身軽になりましたね。

ー具体的に変化が見られた体の部位はありますか？

パンパンだったお腹がへこんだこと、顔が小さくなったこと、二の腕の贅肉が落ちたことですかね。

二の腕に関しては、横から見られるのが恥ずかしくて、
施術中は半袖の上に1枚羽織って誤摩化していたんですよ。

それと、一番最初に変化を実感したのが、行方不明だった鎖骨が見つかったことですね（笑）。

ー「行方不明」というのは良い表現ですね（笑）。

（笑）。

周りの友達に指摘されて気が付いたんですが、
私の場合は鎖骨から痩せていきましたね。

あとはファスナーが閉まらなくなっていた洋服が、どれも着られるようになったことも嬉しかったです。

ー他にも変化はありましたか？

仕事中、全然眠くならなくなりましたね。

今まではお昼を食べると決まって眠くなって、昼寝をしてしまうことが多かったんです。

眠気のせいで集中力も落ちてしまって……。

それが、この2週間はそうしたことが起こらず、集中して仕事に取り組むことができました。

そんなところにも、糖質制限の効果を感じましたね。

それから、お化粧のノリがすごく良くなったんです。

今までは体に悪い物ばかり食べていたので、吹き出物もよく出ていたんですが、
今回それがなくなったのも嬉しかったですね。

レンジで温めるだけで手間いらず。
忙しく働く女性の心強い味方です！

ー今後、飯野さんの生活の中に24/7 DELI&SWEETSを取り入れるとしたら、
どのような使い方をしたいですか？

目標を決めて短期間で集中して痩せたい時には、絶対に注文したいですね。

それから、友達との外食で暴飲暴食してしまった時は、
翌日の食事を24/7さんの糖質制限食にしてバランスを取るという使い方も良いなと思います。

あとはスイーツが本当に美味しかったので、日常的に常備しておいて、
どうしても甘い物が食べたくなった時に利用したいです。

ー最後に、24/7 DELI&SWEETSに興味を持たれている方にお勧めするとしたら、どんなポイントを挙げられますか？

まずは、美味しいこと。

それから、野菜がたくさん摂れて、品目が多いこと。

そしてスイーツが食べられることですね。

自分でこれだけのメニューを作るのは、時間と手間もそうですが、お金もかかってしまって大変ですよね。

それがレンジでチンするだけで簡単に食べられるので、私の周りの子たちには、
「手軽にダイエットが始められるよ」って勧めています。

ーありがとうございます！

エステに来られるお客様がよく言うのは「どうしたら楽に痩せられるか」ということなんです。

うちのお客様は20代後半から40代の独身女性が多いんですが、みんな仕事に追われていて、
食事もほとんどが外食という生活なんですね。

なので、そういった忙しく働く女性にはぴったりの“心強い味方”だなと思いました。